Eelvaade: Dutch Junior Open 2011 26. juuni
Paul Piik · Kommentaarid: 0Anete ja Reele viimane võistlus 2010/2011 hooajal
7.-10. juuli toimub Amsterdamis Dutch Junior Open, mida võib nimetada üheks Euroopa juuniorite kalendri tippsündmuseks. Sel ajal on enamus maailma noortel koolivaheaeg ning selle tõttu osaleb Dutch Junior Open'il alati väga palju mängijaid. Sel aastal on eri vanusegruppides osalejatega niimoodi:
Tüdrukud
U13 - 25
U15 - 35
U17 - 54
U19 - 35
Poisid
U13 - 43
U15 - 76
U17 - 108
U19 - 78
Kokku teeb see 454 mängijat!
454 mängija hulgas on ka mitmete kaugemate riikide esindajaid: Egiptus, Katar, Kuweit, Pakistan, India, Araabia Ühendemiraadid, Hong Kong, USA, Kanada, Mehhiko, Ecuador, Peruu ja Kolumbia.
Ka Squashiakadeemiat enim huvitav U19 tüdrukute vanuseklass on põneva koosseisuga. Nimelt on ennast kirja pannud 16 ameeriklannat ning arvestades, et kokku osaleb 35 tüdrukut, siis katavad nad peaaegu poole tabelist ja nende mängutaseme kohta on raske midagi arvata, sest neil puudub Euroopa ranking. Vaata täpset U19 tüdrukute nimekirja siit.
Väike ajalooline fakt: Dutch Junior Open on muuseas esimene Euroopa juuniorite turniir, kus eestlased osalenud on: 1997. aastal käisid seal võistlemas Philip Verzun (U19), Indrek Vainu (U16) ja Paavo Piik (U14). Kahjuks ei suutnud ma leida andmeid tolle võistluse tulemuste kohta, kuid arhiivist leidsin toreda pildi, kus kõik asjaosalised peal!
Indrek, Paavo, Philip 1997. aastal
Hollandiks valmistumiseks oleme Anete ja Reelega teinud mitmeid vastupidavustrenne ning viimati tegime raskema trenni enne jaanipühasid. Kasutasime treeningpaigana Audentese välistaadionit ning pärast 15. minutilist soojendust tegime sellise harjutuse:
1 minut kiiret jooksu, 1 minut rahulikku sörki
1 minut kiiret jooksu, 1 minut rahulikku sörki
1 minut kiiret jooksu, 1 minut rahulikku sörki
1 minut kiiret jooksu, 1 minut rahulikku sörki
1 minut kiiret jooksu
Sörkjooks 3 minutit
30 sekundit sprinti, 30 sekundit jalutamist
30 sekundit sprinti, 30 sekundit jalutamist
30 sekundit sprinti, 30 sekundit jalutamist
30 sekundit sprinti, 30 sekundit jalutamist
30 sekundit sprinti, 30 sekundit jalutamist
Andmed Reele pulsikellalt selle harjutuse kohta:
aeg: 17.09
keskmine pulss: 180
kõrgeim pulss: 196
Anete ja Reele jooksmas
Anete ja Reele pärast jooksu
Jälgige kodulehte, paneme siia üle jooksvalt infot võistluste tulemuste kohta ja lisame ka pilte ja kommentaare.
Olge tegusad ja nautige suve!
Paul
Kommentaarid: 0